很多人喜欢光脚穿鞋，原因多种多样。有些女性因为脚部不易出汗，光脚穿皮鞋也不会感到不适。此外，某些鞋款设计本身就不适合搭配袜子，穿起来可能会影响美观。部分人可能也因为懒得洗袜子而选择光脚穿鞋。总的来说，个人喜好也是一个重要因素，有些人就是偏爱不穿袜子的感觉，不论舒适与否。
赤脚行走，尤其是踩在泥土上，被认为是一种简单而有效的保健方式。光脚在泥土中行走，可以帮助身体释放积聚的电磁粒子，转移到大地，对身体健康颇有益处。选择土壤地光脚行走，以野外田地为佳。都市中的手机、家用电器、高压线会释放出肉眼看不见的电磁波，对健康造成潜在伤害，可能导致失眠、健忘、神经衰弱等问题。
还有一些人是因为脚部不出汗，光脚穿鞋也不会感到不舒服。二是有些鞋款穿袜子并不美观。三是懒得洗袜子。四是天热。五是个人习惯，不论是否舒适，就是喜欢这样穿。在夏天和天气不凉的时候，很多人喜欢光脚穿运动鞋、帆布鞋、雨鞋（除外），光腿穿靴子、长靴、过膝靴时也是不穿袜子的。
当然，也有人纯粹是出于习惯。比如，有些女生平时就不喜欢穿鞋，喜欢光着脚丫走路，这并非心理问题，而是生活习惯。此外，在家中不穿鞋会比穿鞋更舒适。但如果是在外面不穿鞋，风险就大了，容易被划伤或碰伤。